8 Điều nên tránh khi uống nước chè xanh thái nguyên

Trà thái nguyên là một trong những loại nước uống được mọi người ưa chuộng nhất hiện nay. Từ xa xưa cho đến bây giờ hương vị của chè thái nguyên vẫn không thể lẫn vào đâu được, luôn làm nao lòng người thưởng thức trà.

Thưởng thức trà xanh thái nguyên đã trở thành một trong những nét văn hóa của người dân Việt Nam ta. Không chỉ vậy trong nước chè xanh còn chứa nhiều hợp chất rất tốt cho sức khỏe của con người, nhưng cần phải uống trà đúng cách mới có thể phát huy được những công dụng tuyệt vời của nước chè xanh. Bài viết sau đây Tân Cương Xanh xin được chia sẻ cùng các bạn 8 điều nên tránh khi uống nước chè xanh hàng ngày

• Nên tránh hãm nước chè xanh trong phích nước nóng

Không ít người có thói quen hãm nước chè xanh trong phích nước nóng để uống cho tiện và nước chè luôn nóng, tuy nhiên cách uống chè như vậy không có lợi cho sức khỏe con người. Bởi vì khi đun nước chè thái nguyên ở nhiệt độ cao, hàm lượng axit tannic trong nước chè xanh hòa tan nhiều trong nước, các chất đầu thơm đa số đều bị bay hơi đi, đồng thời các vitamin C trong chè xanh đều bị phân hủy. Hàm chè trong phích nước nóng không chỉ chè có vị đắng chát mà còn làm giảm hà lượng các chất dinh dưỡng ở trong là chè.

• Không nên nhai nuốt lá chè xanh tân cương thái nguyên

Việc nhai sống là chè rồi nuốt là chè thái nguyên là một thói quen không có lợi cho sức khỏe của con người. Bởi vì trong quá gia công chế biến chè các thành phần trong là chè xanh đều bị giải nhiệt tạo nên một số chất có lợi có thể gây bệnh ung thư như Penzopyrenne. Đây là chất khó tan trong nước, nên khi pha nước chè uống chất này không đi vào bên trong cơ thể được nhưng khi nhai nuốt trực tiếp thì nó sẽ gây hại làm ảnh hưởng đến cơ thể và gây nên bệnh ung thư vô cùng nguy hiểm. 

Những điều nên tránh khi uống chè thái nguyên

• Tránh uống nước chè thái nguyên quá đặc

Trong là chè thái nguyên có chứa hàm lượng chất caffein cao, khi uống quá đặc sẽ gây kích thích cho hệ thần kinh trung ương, làm tăng độ hưng phấn, đặc biệt là uống nước chè xanh đặc trước khi đi ngủ sẽ gây ảnh hưởng không tốt, có thể gây mất ngủ. Người già không nên uống quá nhiều nước chè xanh trước khi đi ngủ

Ngoài ra, hàm lượng axit tannic trong nước chè đặc có thể kết hợp với các vitamin B bên trong cơ thể và dễ dẫn tới bệnh thiếu vitamin B. Tannic có thể làm co thắt lớp niêm mạc dạ dày gây kết tủa protein ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa. Uống nước chè quá đặc còn làm ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ các chất sắt ở bên trong thức ăn, gây ra hiện tượng thiếu máu.

• Không nên uống nước trà thái nguyên khi đói

Lúc đói dạ dày thường trống rống nếu uống nước chè xanh ngay sẽ làm loãng dịch vị dạ dày, khiến dạ dày tiết ra nhiều chất chua làm ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa, thường gây nên hiện tượng nôn nao, cồn cào gọi là say chè

Tránh uống nước chè thái nguyên khi đói

• Không nên uống nước chè xanh thái nguyên ngay sau bữa ăn

Bởi vì trong là chè xanh có chứa nhiều các axit tanic, sau khi ăn xong mà uống nước chè xanh ngày thì hàm lượng protein và chất sắt ở bên trong thức ăn sẽ kết tủa với axit tannic gây nên hiện tượng khí tiêu, làm giảm khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng cho cơ thể.

•  Không nên uống nước chè pha để lâu.

Không nên uống nước chè pha lâu để qua đêm, các chất dinh dưỡng cho lá chè thường sẽ bị phân hủy hết, nước chè để lâu qua đêm thường bị xỉn màu không có lợi cho sức khỏe của con người

•  Sau khi thịt chó, thịt dê xong không nên uống nước chè ngay

Bởi vì trong thịt chó, trong thịt dê có chứa nhiều chất đạm uống nước chè xanh ngày đạm sẽ kết hợp với axit tannic trong lá chè xanh tạo thành hợp chất tannalbin có tác dụng giữ nước, làm giảm không có lợi cho cơ thể, gây nên táo bón, sinh hoạt hàng ngày gặp nhiều khó khăn hơn.

• .Không được dùng nước chè xanh thái nguyên để uống thuốc

Các chất tannic, cafeine, theine, vitamin… trong là chè xanh khi hòa tan vào với nước sẽ phản ứng hóa học với các thành phần của thuốc gây nên làm cho thuốc kém hiệu quả, cơ thể khó hấp thu hơn, và bệnh lâu khỏi hơn. Nước chè thái nguyên có nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người, nhưng không phải uống lúc nào cũng tốt, cần phải có cách uống khoa học, hợp lý. Nên tránh những điều không nên uống với chè xanh. Hi vọng những thông tin trên đây sẽ hữu ích cho các bạn thưởng thức chè hàng ngày

Video giới thiệu địa chỉ mua trà thái nguyên ngon uy tín