Giảm cân hiệu quả với trà thái nguyên

Trà thái nguyên là một loại thức uống được lưu truyền từ rất lâu đời ở Việt Nam. Người xưa thưởng thức trà xanh đàm đạo và cũng biết được những công dụng tuyệt vời của trà, có lẽ cũng chính vì điều đó mà trà xanh thái nguyên lại ngày càng trở nên nổi tiếng hơn nữa, lan truyền sang khắp mọi miền của tổ quốc, vượt ra giới hạn lãnh thổ. Trà xanh thái nguyên cũng là một thần dược trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ, đặc biệt có công dụng trong việc giảm cân cực kỳ hiệu quả.

Trà thái nguyên không chỉ có vị thơm ngon của trà làm say đắm lòng người mà các nghiên cứu khoa học đã chứng minh được công dụng tuyệt diệu của việc uống trà thái nguyên hàng ngày mà ít ai biết đến.

Trà thái nguyên có công dụng hiệu quả trong việc giảm cân

Theo các nghiên cứu cho thấy việc uống nước trà xanh thái nguyên hàng ngày giúp chúng ta đốt cháy được 183 caloríe và có thể giúp cơ thể giảm được khoảng 3kg chỉ sau 3 tháng. Theo kết quả nghiên cứu của Trung Tâm Nghiên Cứu Y Học Thảo Dược Tang (thuộc Đại học Chicago, Mỹ) cho thấy, trà xanh thái nguyên có công dụng làm giảm sự tích tụ các chất béo ở dưới da và lớp mỡ ở vùng bụng. Bên cạnh đó thì hàm lượng chất cafein ở trong nước trà xanh sẽ tăng cường khả năng giảm cân cho những người thừa cân, những người béo phì.

TS. Eric Braverman, một chuyên gia nổi tiếng về chống lão hóa của Mỹ cho hay: Việc uống nước trà xanh thái nguyên thường xuyên có thể làm giảm được 40% sự hấp thụ các chất béo của cơ thể. Điều này có ý nghĩa rất quan trọng trong việc giảm cân, trước khi mà các chất béo được đi vào cơ bắp thì cũng đã bị đốt cháy trước đó, và được lưu trữ vào các tế bào của cơ thể làm giảm đi hàm lượng các chất mỡ tích tụ gây nên hiện tượng thừa cân.

Việc uống trà xanh thái nguyên thường ngày giúp cho việc tiêu hóa tốt hơn, làm giảm mỡ bụng hiệu quả. Hàm lượng chất Cafein ở trong trà xanh làm tăng khả năng tiết ra chất dịch dạ dày giúp cho quá trình tiêu hóa nhanh hơn, trà xanh làm tăng cường sự trao đổi các chất giúp tăng cường khả năng giảm mỡ thừa.

Bên cạnh đó, việc uống trà xanh thái nguyên không chỉ có công dụng chuyển hóa các chất béo,mà nó còn giúp làm giảm đi nồng độ các chất béo ở trong máu như triglyceride, cholesterol làm giảm sự tích tụ mỡ ở gan, ở các bộ phận khác trong cơ thể và có thể ngăn ngừa được sự hình thành các tế bào ung thư hiệu quả.

Trà xanh thái nguyên có rất nhiều công dụng tuyệt vời là một trong những thần dược hiệu quả đối với việc giảm cân của chị em phụ nữ. Để duy trì được một vóc dáng thon gọn mọi người chỉ cần rèn luyện cho mình một thói quen thường xuyên uống trà xanh thái nguyên hàng ngày.