• Single Content

    Uống trà đúng cách

    Trà xanh ( chè thái nguyên ) thường được cho là rất tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, hãy lưu ý những điều sau đây, để trà xanh có thể phát huy hết tác dụng vốn có của nó.


     

    - Không uống trà khi bị đói bởi rất dễ bị lạnh bụng.

    - Trà thường được pha với nước nóng nhưng không phải là cực nóng. Nhiệt độ nước thích hợp để pha trà là 56oC.

    - Cũng không nên pha trà với nước lạnh. Đó chính là nguyên nhân dẫn tới một vài rắc rối cho cơ thể.

    - Không uống nước trà đã pha lâu. Nếu uống nước trà đã để quá lâu sẽ bị ôxy hoá và nhiễm khuẩn.

    - Không uống trà pha đi pha lại nhiều lần. Bởi lẽ các nguyên tố vi lượng trong trà sẽ gây hại cho sức khoẻ.

    - Tránh uống trà trước và sau bữa ăn. Uống trà trước và sau bữa ăn có thể cản trở “quá trình làm việc” của dạ dày.

    - Không uống thuốc với nước chè. Nước chè sẽ làm mất đi công hiệu của thuốc.

    - Tránh uống nước chè trước khi đi ngủ. Bạn sẽ rất dễ bị mất ngủ hay ngủ không sâu.

    - Không nên uống nước chè đặc thường xuyên. Uống trà rất tốt cho sức khoẻ con người đặc biệt là chè thái nguyên .

    http://tancuongxanh.vn

    Để lại bình luận

    Sale

    Không sẵn có

    Hết hàng